春は始まりの季節 今年の春はやってみたかったことにチャレンジしてみるのはどうでしょう♪ 私は今年中学生になりました娘の学校で役員をさせていただくことになりました。 これまでは面倒だとか大変だと思って避けていましたが、 知らないことを知るに良い機会かなとチャレンジです♪...

日中の暖かな日差しは春の気配を感じますね。 その前にもういっちょ、ドカンと冬がやって来そうですが、、 季節の変わり目は体調を崩しやすいので身体のサインに目を向けてお過ごしくださいね さて、お知らせです。 その季節の変わり目の春、四月に鎌ケ谷市は東部学習センターにてヨーガサー...

1/13土曜日、千葉県は新鎌ヶ谷にてヨーガとハーブのイベントを開催しました。 当日私はヨーガの道具、ブロック、ベルト、ブランケットを大きなスーツケースいっぱいに詰め込んで会場入り。 イベント準備にテーブルセッティングなどをしているときはワクワクでした＾＾...

来年2018年1月、千葉県は鎌ヶ谷市新鎌ケ谷にてヨーガとハーブのイベントを開催することとなりました。 ヨーガとハーブ、二つのパワーがカラダ本来の美しさと健康をよびさます 大人女子の美活習慣 はじめてみませんか？ ポーズと呼吸で心身にアプローチするヨーガ...