鎌ヶ谷市、船橋市8月ヨガスケジュール今年の夏。 毎日気温が高く 危険な暑さ、災害レベルの暑さとも表現されますが、 体の熱を体の中から整えて熱が体に籠らないようにすることは大切です。 暑い日が続くと身体も疲労しますので、都度内容を日々の様子に合わせて行なっています。 7/27金曜日...
