10月よりビギナーヨガ始めます＠ヨガサークルナディ
鎌ケ谷・船橋ヨガサークルナディにて
10月より、毎月1回目の回でビギナーヨガをはじめます
ヨガナディでは基本どの回もヨガが初めての方からご参加いただけますが、
改めてビギナーヨガの回を設けることにしました
内容としましては、
前半は動きのあるポーズを、後半はリラックスポーズを多めに取り入れていこうと考えています
✅ 初めて参加するけどついていけるか心配。。
✅ 久しぶりのヨガだけど大丈夫かな、、
ヨガしたい。けど、、と
不安要素を取り除くお手伝い出来ればと思います
ビギナーヨガは10/14金曜日を予定します
ご予約は
ヨガサークルナディまで
どうぞご利用ください
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