9月のオンラインヨガ

Zoomオンライン配信

日曜 　

9／4、　9／11、　9／18、　9／25

火曜

9／6、　9／13、　9／20、　9／27

水曜

9／7、　9／14、　9／21、　9／28

金曜

9／9、　9／23

時間は全て10:00〜11:30

ヨガが初めての方から受講いただけます。

料金

ドロップイン　 2000円

回数券、月4月謝　有ります。

詳しくはオンラインヨガページをご覧ください

https://michikoyoga.wixsite.com/michikostyle/オンラインヨガ

《お申込み》

お問い合わせフォームより、希望日、お名前、連絡先、他、ヨガ歴や体調など

伝えておきたいこと、などを明記の上ご連絡ください。

《お支払い方法》

お支払いはPayPayにてお願いします。

お申込み後、コードを送りますので、受講前にお支払いください

お申込み締め切りは開催日前日20:00までとなります

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zoomを使ってライブ配信

ヨガで美しく・元気なココロとカラダづくりをテーマに活動する

Michikoによるオンラインヨガクラスです

ヨガのポーズを通してカラダの使い方、動かし方を学んでいきます。

カラダひとつひとつに意識を向け、丁寧に動かしていく

自分自身と向き合う時間です。

本格的　にしっかりヨガを始めたい方どうぞ！

全てのクラスにおいて準備ポーズから段階を追って進めてゆきます。

ヨガで美しく・元気なココロとカラダづくりを☺️