Yoga Nadi

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鎌ヶ谷市,船橋市内で活動しているヨガサークルでは随時メンバー募集しています

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肩がこる、腰が痛い、

 

 

むくみがある、頭が痛い、

 

 

疲れた、、といった体の不調

 

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運動不足を解消したい、健康的に体づくりをしたい、、など、

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ヨガで整えていきませんか？

 

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心地よいカラダ

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気分も良い感じ♪

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ヨガサークルナディでは、

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一人一人に合わせ、時には椅子や壁など道具を用いて

 

それぞれに合った方法でヨガを行なっています

 

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ヨガが初めての方が多く、みなさんご自身のペースで参加されています

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続けていく中で

感じたことをみんなでおしゃべりするのも

共通の話題で楽しいひととき♩

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お申し込みは開催日前日午前中までにお願いします

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お申し込みはヨガサークル ナディまで

 

 

 

サークルページはこちら

https://ameblo.jp/welcome-yoganadi/

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月ごとのスケジュールは　NEWS!!お知らせ　をチェック！

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＠鎌ヶ谷

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場所は鎌ヶ谷市東部学習センター 和室または学習室

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毎週金曜日１０：００〜１１：３０

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1回　１５００円

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月３　４０００円

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月４　５０００円

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体験は１回分の参加費をいただいています。見学は無料です。

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ヨガマットがない方はレンタル１回２００円、初回無料となります。

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＠船橋　（現在お休み中）

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場所は船橋市二和公民館　和室

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月に2回、第二、第四　週の水曜日　１０：００〜１１：３０

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参加費一回１５００円、入会金はありません

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体験、見学については鎌ヶ谷と同じ、マットについても同じです

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