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       Michiko Gotho

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                                                             Yoga for LIFE.  

                                                            LIFE is yoga.

                                            〜暮らしにヨガのエッセンスを

 

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​Profile プロフィール

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​Yoga Practitioner​/ Yoga teacher

Michiko Gotho

​ヨガプラクティショナー、ヨガティーチャー。

ヨガを通じて探求への深みと繊細さを学び、身体の状態と心の状態のつながりを感じる日々に知識を知性に変換していく実践を継続し練習を重ねている。

 

都内他ヨーガスタジオ講師を務める他、セミナー講師を受け持つなど活動する。
地域活動として千葉県は鎌ヶ谷市、船橋市にてヨーガクラスを定期開催。

「美しく・元気なココロとカラダづくり」をテーマに身体を整え健やかに一人一人の美しさを引き出していくヨーガの素晴らしさを発信、丁寧な指導と定評がある。

自宅では野菜やハーブを育て、パン作りを楽しみ過ごしている。

I always tell people
" Live happily, and die majestically."
幸せに生きなさい
そして、堂々と死を迎えなさい
​B.K.S Iyengar
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