9月＿オンラインヨガのお知らせ
zoomを使ってライブ配信
ヨガで美しく・元気なココロとカラダづくりをテーマに活動する
Michikoによるオンラインヨガクラスです
ヨガのポーズを通してカラダひとつひとつを丁寧に動かしてゆきます。
滞りを解放し、巡り良く。
心身のバランスを整えてゆきましょう！
全てのクラスにおいて準備ポーズから段階を追って進めてゆきます。
以下9月の予定です
日曜 １０：００〜１１：３０
9／5、9／12、9／19、9／26
火曜 ９：３０〜１１：００
9／7、9／14、9／21、9／28
水曜 １０：００〜１１：３０
9／1、9／15、9／29
木曜 １０：００〜１１：３０
9／9、9／23
曜日によりスタート時間が変わります。
お間違えないようご確認ください。
料金
ドロップイン 2000円
他、チケット有ります。
詳しくはオンラインヨガページをご覧ください
お支払いはPayPayでお願いします。
《お申込み》
お問い合わせフォームより、希望日、お名前、連絡先、他、ヨガ歴や体調など
伝えておきたいこと、などを明記の上ご連絡ください。
お申込み締め切りは開催日前日20:00までとなります
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さあ！ヨガ生活🧘♀️
お家でヨガ、始めよう！
ミチコスタイルではリアルタイム、ライブ配信でのオンラインヨガ。
内容はヨガが初めての方から安全に行えるよう進めています。
ヨガをされている方にとっても発見のある時間になることでしょう。
肩まわりや股関節周りをほぐしたり、
段階を追って進めてゆきます。
今日も動けるカラダに感謝して
ヨガでメンテナンスをして
美しく・元気なココロとカラダづくりを☺️
8月のスケジュールはこちら
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